关键词： #中药
很多人不喜欢吃西药，而是选择中药。主要原因是西药副作用大，副作用小。但中药的疗效远慢于西药。事实上，找到合适的时间喝中药对发挥中药的疗效非常有帮助。
汤药越浓越好
许多人认为中药煎得越浓，效果就越好。事实上，这种理解是有偏见的。
油炸中药饮片是一个不断释放和溶解中药中有效成分的过程。如果有效成分溶解释放到药液中，然后连续油炸，但使药液中的非有效成分（树脂、树胶、色素等大分子化合物）不断溶解，可能会破坏有效成分，降低疗效。
一般来说，用于治疗热病的清热药和用于治疗四季外感风寒和风热病的解表药不宜过浓。武火宜使用，时间短，煮沸时间为l0～趁热服20分钟即可。
用于治疗虚损性疾病的滋补中药、质地坚实、有效成分不易油炸的药物(矿物、贝壳、甲壳、骨、化石)、毒性较大的药物(烤川乌、烤附子等)。)应长期油炸，有利于有效成分的溶解，降低或消除毒性。
总之，中药越浓越好。药液是根据药性和疾病的不同来煮的。
什么时候喝中药最好？
喝中药时，选择正确的服药时间，才能获得最佳的治疗效果，尤其是中药。服用中药的时间应根据病情和药物性质确定。大多数药物应在饭后半小时到一小时服用。
中医配伍使用中药时，要注意“四气五味”，根据药性的寒、热、温、凉，参照辛、甘、酸、苦、咸五味配伍成方剂。空腹服药时，冷药或五味药物可能会对胃粘膜造成一定的损伤。
不同类型的中药服用时间也不同。肝、肾、肠道疾病，饭前服药；眩晕、咽喉疾病饭后服药；腹泻药、滋补药、驱虫药应空腹服用；睡前服用安神药。
这是根据不同的病情和药物作用的特点，对服药时间的一般要求。用药时，医生会根据患者的身体变化调整用药。用药处方不限于某种药物。此外，患者长期服药不可避免地会损害胃粘膜。因此，建议长期饮用中药汤的人饭后30岁～60分钟内服药，减少药物对胃粘膜的直接刺激。
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