孕晚期一定要多走路吗

健康真相官 编辑
博禾医生 | 妇产科
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关键词: #孕晚期

孕晚期可以走路,但需要适量,不建议多走路。在孕晚期适当的走路有助于促进胎儿入盆,对于生产有一定的好处,但是避免过度劳累,而且对于一些妊娠合并症者,有时还需要以休息为主。

孕晚期时,胎儿发育成熟,腹部也比较大,腹部持久的负重压力有可能会导致不同程度的腰痛、耻骨分离、大腿痛等情况,所以孕妇走路的时候要注意量,避免过度劳累。如果孕晚期孕妇走路过多,过于劳累有可能会引起早产、胎膜早破等不良结果。而适当的走路也有利于血液循环,对于促进胎儿入盆以及顺产有一定的辅助性作用。另外,在孕晚期时适当的走路对于防止孕妇体重增长过快,出现巨大儿等情况也有一定的好处。

对于孕妇本身存在前置胎盘、妊娠期合并高血压或糖尿病等情况时,主要是以休息为主,也不能过多的走路。

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