喂奶期为什么不能吃玉灵膏

喂奶期没有不能吃玉灵膏的说法。玉灵膏有补血、益气安神等作用，但部分孕妇可能会引起上火。

玉灵膏含有的主要成分是桂圆肉和西洋参，桂圆肉可以补血，西洋参可以补气，因此产后如果气血不足的产妇可以在喂奶期间喝玉灵膏，以达到气血双补的作用，而且对产后的身体恢复也是有很好的作用的。产后气血虚弱，继而会影响奶水的质量，服用玉灵膏后，也有利于提高乳汁的质量，促进宝宝的生长发育。

但是如果是湿热比较重或者是痰湿比较重的产妇，在产后是不能服用玉灵膏的，这样容易导致上火，影响到宝宝吃奶。因此玉灵膏是否可以在哺乳期使用，一定要看孕妇的个人体质来定，并非不能吃。

产后除了可以吃一些滋补的药物以外，还需要在饮食上注意调理身体，平时饮食最好是多样化，多吃一些含蛋白高的食物，也可以喝一些鲫鱼汤，鸡汤的促进身体恢复。