田七几岁可以开始吃

一般30~55岁这个年龄段开始吃田七，但具体的时间个体有差异，需根据自身的情况且在医生医嘱下进行。

田七是一种比较常见的中药，具有活血化瘀、止痛消肿的功效。30~55岁这个年龄阶段，因为工作比较繁忙，应酬比较多，再加上平时饮食不注意调理，作息没有规律，容易引起高血脂、高血糖、动脉硬化等心脑血管疾病的发生。所以，30~55岁这个年龄段的人群，可以根据自身的情况并结合医嘱建议吃田七。可将田七打成粉末状泡茶饮用，也可以煎水饮用，可以加快体内的新陈代谢、改善微循环、促进蛋白质的合成，预防心血管疾病。

注意每次不能吃太多，血虚、血热以及对该药过敏者禁食，孕妇和哺乳期的女性禁用。具体用药需经过医师的辨证，在医师的指导下服药，不可以擅自用药。