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泌尿系结石的保健护理

泌尿外科编辑 博禾医生
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关键词: #结石 #护理

泌尿系结石是常见疾病,输尿管结石肾结石是最常见的两种结石,大部分诱因是饮食不健康、生活不规则等,主要症状是绞痛、呕吐、排尿困难等。

常见的护理措施是:

1、绞痛发生时可以从心理上转移注意力分解疼痛,过于严重无法缓解的,可以根据医生的指示合理使用止痛药,缓解疼痛,起到止痛的作用。

2、在日常生活中多喝水,通常每天的饮水量在3000毫升左右,需要足够的水量排尿,需要适当的运动,但动,但不要过度运动,避免身体疲劳,同时也可以配合中药进行排石处理。

3、平时注意自己的卫生,保持清洁,防止细菌感染。

4、根据结石性质合理调节饮食,注意营养合理平衡,食物多吃含蛋白质高的食物,富含维生素a的食物也多吃,低脂肪和易消化的食物多吃含水分的水果和蔬菜,尽量避免时间过长变质和刺激性的食物,少吃油炸和高脂肪和腌制的食物,含草酸的食物也不吃。例如菠菜、土豆、花生、青等食物,平时也要避免喝红茶和苹果汁、可乐等食物。不那样的话,容易受到重大的治疗和严重影响。

5、加强体育锻炼,提高自身免疫力,提高身体素质,跳绳或散步,注意活动量,运动也促进排石,平时也避免长时间高温环境工作,改善水质,水质中矿物质过多

6、根据病情和结石的具体情况可以决定治疗方法,结石小可以保守治疗,生活习惯和正确饮食可以逐渐排出结石,结石严重可以进行体外冲击波碎石排出处理,这种治疗是损伤小、安全、恢复快、有效的治疗方法

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