近视带什么眼镜好呢？

近视只要有适当的度数，为凹透镜，透镜质量达到正规标准的眼镜即可，近视属于屈光不正确的一种，是指物体不能在视网膜上成像，在视网膜前成像，一般的主观症状是远处不清楚，近处不清楚。矫正近视最安全有效的方法是通过正确的验光获得验光度数。通过验光获得度数，可以考虑戴框架眼镜和隐形眼镜。

近视眼患者的日常生活和饮食注意事项

1、注意调理饮食，避免眼睛糖化，补充眼睛营养，防止自由基损伤。不能吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，尽量少吃糖，多吃鱼类、海鲜、肉类、菌类、蛋类等食品，特别是三文鱼、牡蛎、牛肝、胡萝卜、蘑菇等。多吃对眼睛有好处的食物，如富含蛋白、钙和磷。

2、注意不要过度使用眼睛，避免眼睛疲劳，平时注意眼睛休息，保证充分睡眠。少看电脑和手机，看书时要注意坐姿端正，避免近距离看书看电脑，不要在灯光暗或特别强烈的时候看书，经常做眼保健操。

3、注意卫生，保持眼周清洁。多做户外活动，要经常看远、散步等，放松眼睛的调节。避免重体力工作，避免剧烈、冲击性头部运动，防止视网膜脱落。