每天上午眼睛疼,下午就没事了

每天上午眼睛疼，下午就没事了，可能是饮食不当、用眼过度、误碰、细菌性结膜炎、青光眼等原因导致。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：

1、饮食不当：睡觉前大量饮水或者进食过咸的食物，可能会引起眼睛肿痛，主要因为夜间身体对水分的代谢能力降低，会导致水分在体内蓄积，而眼睑处的皮肤比较薄，且皮下组织比较疏松，更容易发生水肿，引起早上眼睛疼。一般无需特殊治疗，经过半天身体的吸收症状就能够恢复。也可以用温水浸湿干净的毛巾，然后轻轻敷在患眼上，每次持续约10-15分钟，每天多次重复。热敷可以促进眼部血液循环，缓解炎症，减轻疼痛和不适感。

2、用眼过度：晚上长时间看手机以及电脑等电子产品，可能会导致用眼过度使眼部的肌肉紧张出现疼痛酸胀。可以通过闭眼适当的休息或者遥望远方，达到一定的缓解作用。还可以通过按摩，通常需要闭眼，用双手的无名指按在眼窝处，食指和中指放在额头上，轻轻按摩眼球，每次持续10~20分钟，重复10~20次，促进眼部的血管收缩。

3、误碰：夜间睡觉时不小心被自己或者旁人碰撞，眼睛受到轻度的磕碰，可能会引起周围组织液渗出，导致肿胀、疼痛。可以使用冰袋对局部进行冷敷治疗，每次需要冷敷10~20分钟，每天5~6次，有利于促进血管收缩，缓解症状。

4、细菌性结膜炎：如果用脏手揉搓眼睛，可能会使手上的细菌进入眼部，引发细菌性结膜炎，出现眼睛发红，流泪分泌物增多。可在医生指导下，通过盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、诺氟沙星滴眼液等药物进行治疗，具有抗菌的作用。同时要注意保持眼部卫生，避免用手揉搓。

5、青光眼：如果家族中有人患有青光眼，受遗传因素的影响，子女患病的几率要比正常人高。患病以后会出现眼压升高，引起视神经损伤，出现眼睛疼痛、头晕、视力下降。患者可以遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、曲伏前列素滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物治疗，降低眼压，缓解症状。必要时可以通过激光周边虹膜切除术、小梁成形术等治疗。

患者在日常生活中要保证作息规律性，每天保持8~9个小时的睡眠时间，早睡早起养成良好习惯。治疗期间要注意积极配合避免擅自停用药物。