正常人的瞳孔直径是多少

正常人的瞳孔直径在2-4毫米之间，具体大小受光线强弱、年龄等因素影响。

瞳孔是虹膜中央的圆形开口，主要功能是调节进入眼球的光线量。在明亮环境下，瞳孔会缩小至2毫米左右以减少强光刺激；在昏暗环境中，瞳孔可扩大至4毫米甚至更大以增加入眼光量。青年人的瞳孔通常比老年人大，60岁以上人群瞳孔直径可能减少1毫米左右。情绪激动或使用某些药物也可能引起瞳孔暂时性扩大。测量瞳孔直径需在标准光照条件下使用专业瞳孔尺，日常观察可能存在误差。若发现瞳孔持续不对称或异常扩大缩小，可能提示神经系统或眼部疾病。

日常可通过避免强光直射眼睛、规律作息等方式保护瞳孔调节功能。长时间处于黑暗环境后突然接触强光时，建议闭眼适应数秒再缓慢睁眼。若出现瞳孔大小异常、对光反应迟钝或伴随头痛视力模糊等症状，应及时就医排查青光眼、脑卒中等疾病。