泪河高度应该怎样恢复呢？

泪河高度低就是干眼症。如果患有干眼症，一般可以在医生指导下选择有助于缓解症状的眼药水即可。同时，注意眼睛的习惯，尽量放松眼睛，不要过度疲劳。也可以多吃有助于缓解眼睛疲劳的食物。

泪河高度低的原因

1、缺少脂肪，眼睑炎症、眼睑疤痕、双行睫毛可引起脂肪不足，泪河高度低。

2、泪水减少，先天性泪水减少，包括泪腺发育不全、家庭自主神经异常等。

3、获得性泪水减少疾病，包括感染、外伤、自身免疫性疾病、放射损害破坏泪腺组织、化学烧伤导致泪水分泌减少。

4、泪膜扩散损害，常见原因有眼睑外翻、缺损、内翻、角膜硬化症，瞬间减少或缺失。

5、

6、其他原因，淀粉样变性、血色素沉着、白血病也会引起干眼病。

泪河高度低如何恢复

1、手术治疗、暴露的角结膜干燥可做眼睑外翻矫正手术或眼睑植皮手术。

2、激素治疗，对于干性角膜结膜炎，可适当使用激素治疗。

3、眼药水缓解，眼泪分泌不足，可用各种人工眼泪治疗。

泪河高度低的注意事项

1、长期使用眼睛的人，为了防止视力下降、眼睛干燥、角膜干燥、夜盲等，必须多吃新鲜蔬菜和水果，同时增加维生素a、B1、c、e的摄取。

2、适当饮绿茶，因为茶叶含有某些成分可以改善肌体造血功能，茶叶还具防辐射损害的功能。

3、养成多眨眼的习惯，临床认为泪水的高低是压力型疾病，避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息和眨眼。