容易怕冷的人什么原因

健康科普君 编辑
博禾医生 | 呼吸内科
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容易怕冷的人可能是环境因素、气血不足、风寒感冒、贫血、甲状腺功能减退等原因所引起的。建议及时就医,在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下:

1、环境因素:可能是天气寒凉或者是穿的衣服比较薄,有可能会出现怕冷,这是属于正常的现象,可以通过及时添加衣物的方法改善,注意做好保暖措施。

2、气血不足:可能是不良饮食习惯或者是营养不良等原因所造成的,体内的阳气不足会出现手脚冰凉或者是怕冷。可以通过饮食的方法调整,适当吃红枣、牛奶、鸡蛋等,能够满足体内的营养物质需求,还可以在医生指导下使用当归补血丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等药物治疗。

3、风寒感冒:可能是受到寒气入侵所引起的。会造成体内的正气损伤,引起流鼻涕或者是咳嗽、怕冷等症状。可以通过适当锻炼的方法改善,比如游泳、跑步、跳绳等,可以增强体质,改善病情,还可以在医生指导下使用风寒感冒颗粒、正柴胡饮颗粒、荆防颗粒等药物治疗。

4、贫血:严重贫血会导致体内的血液供应减少,身体的代谢速度会减慢,有可能会出现容易怕冷。可以通过饮食的方法调整,可以适当吃阿胶、桂圆等,还可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、复方枸橼酸铁铵糖浆、富马酸亚铁片等药物治疗。

5、甲状腺功能减退:甲状腺激素可以加速代谢和加快皮肤血液循环,也能够抵御寒冷,如果出现甲状腺激素分泌不足,会造成机体产热不足,出现怕冷的症状。可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊、益康胶囊等药物治疗。

还有可能是疟疾等原因所导致的。平时要注意好保暖工作,外出时要及时的添加衣物。

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