为什么睡醒眼睛肿
眼科编辑
博禾医生
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醒来眼睛肿胀的情况很常见，特别是熬夜或睡前喝水过多，早上醒来眼睑肿胀，生理因素，一般可以自己缓和。除了生理因素，病理因素也会导致眼睑浮肿，比如肾功能不全的患者，需要对症治疗才能缓解。
为什么醒来后眼睛肿了
1、患者长时间熬夜，眼睛明显疲劳，睡眠不足，眼睛不能充分休息，早上起床后眼睛明显肿胀，经常伴随眼球血丝和眼睛周围的黑眼圈。
2、慢性肾功能不全，患者夜间睡前大量饮用水，体内水分不能完全排出，早上起床后眼睛肿胀。
3、睡前摄水过多，多馀的水积存在眼睑和面部，眼睑、面部浮肿。另外，与患者的睡姿有关，如果患者侧卧的话，早上起床时低侧眼睑容易浮肿。
睡醒眼睛肿怎么办
1、熬夜导致的眼睛肿，患者需要尽可能的调整作息规律，避免长时间熬夜，减轻眼睛疲劳进行性加重，可适当的给予眼睛局部热敷，改善局部血液循环，充分休息后眼睛肿胀可逐渐消退。
2、睡前饮水过多属于生理因素，本身不需要特殊治疗，只需要后续改善饮食习惯，睡前尽量保证不要进水，最好是前3~4小时左右。
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