治疗近视的方法是什么

治疗近视的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、使用低浓度阿托品滴眼液、增加户外活动时间等。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是矫正近视最常用的方法，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适用于各年龄段人群，尤其适合儿童青少年。选择镜片时需注意折射率、抗蓝光等功能性需求，建议每半年进行一次验光检查。

2、使用角膜接触镜

角膜接触镜包括软性隐形眼镜和硬性透气性角膜接触镜。其中角膜塑形镜可暂时性改变角膜曲率，白天无需佩戴眼镜。需严格遵循使用规范，注意清洁护理，避免引发角膜炎等并发症。

3、进行角膜屈光手术

角膜屈光手术主要有全飞秒激光手术和半飞秒激光手术两种方式。通过改变角膜曲率矫正屈光状态，适合18岁以上且度数稳定的患者。术前需进行全面眼科检查评估角膜厚度等指标。

4、使用低浓度阿托品滴眼液

低浓度阿托品滴眼液可延缓近视进展，常用浓度为0.01%。需在医生指导下使用，可能出现瞳孔散大、调节麻痹等副作用。建议配合视力监测，定期复查眼轴长度变化。

5、增加户外活动时间

每天保证2小时以上户外活动有助于预防近视发生发展。自然光线可刺激视网膜多巴胺分泌，抑制眼轴增长。建议采用间断暴露方式，避免强烈阳光直射，必要时佩戴太阳镜防护。

近视患者应建立屈光发育档案，每3-6个月复查视力。保持良好用眼习惯，控制近距离用眼时间，保证充足睡眠。饮食上可适当补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等。高度近视者需避免剧烈运动，定期检查眼底状况。