左眼跳得很厉害是什么原因？

眼部跳动一般医学上称为眼睑痉挛，上下跳动眼睑痉挛，常见于过度疲劳，近距离操作过长，睡眠不足，心情波动。眼睑跳睑跳动伴随侧面肌肉和眉毛嘴角的抽动，部神经问题。

一、左眼跳的严重原因

1、考虑到眼睛的炎症，特别是结膜炎，眼睑炎可能引起眼睛的跳跃，神经系丝的疾病也可能引起眼睛的颤抖和眼睑的跳跃。

2、眼睑跳跃的原因通常是眼睛过度疲劳、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度、熬夜，一般时间短，几秒钟左右，跳跃度也轻，此时无需特殊处理，闭上眼睛休息。

3、有可能受到外部刺激，左眼受到外部环境的刺激时，沙子一进入眼睛，左眼皮就会起来。

二、缓解左眼跳跃的方法

1、合理休息，合理安排休息，不熬夜，睡眠好。

2、可以用按摩的方式进行治疗，按摩部位是两鬓及太阳穴，使用穴位刺激法达到缓解疲劳，消除神经的紧张状态。

3、补脑，服用一些补脑的产品，补脑健脑会缓解左眼跳的症状。

4、干洗脸，用干洗脸的方法有效地消除疲劳，保护眼睛。

5、远眺，工作学习时间隔20分钟，远眺一次，看绿色，缓解眼睛疲劳。