腓肠肌内侧头损伤怎么办

腓肠肌内侧头损伤，通常与急性损伤有关，如剧烈运动或者是遭受外力打击，导致腓肠肌内侧头损伤，可出现疼痛、肿胀、皮下淤血等症状，甚至会影响日常活动。建议及时就医，明确诊断后可遵医嘱给予一般治疗、功能锻炼、药物治疗、物理治疗，严重时还应考虑手术治疗。具体介绍如下：

1、一般治疗：处于急性期时应进行制动，使用冰袋冷敷，抑制出血和软组织液渗出，防止肿胀的症状加重，并合理休息，避免过度活动，调整心理状态，避免心理压力过大。

2、功能锻炼：急性期过后可在医生指导下适当进行腓肠肌肌力训练，如使用抗阻弹力带、踮脚练习等。恢复良好后，可遵医嘱做进一步的功能训练，如慢跑练习、固定自行车练习、游泳练习等。

3、药物治疗：在恢复期，存在疼痛与肿胀的症状，可遵医嘱应用抗炎镇痛以及舒筋活血类药物治疗。如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、活血止痛胶囊，可减轻疼痛，促进肿胀消退。

4、物理治疗：在进行药物治疗期间，可搭配进行物理治疗，如烤电、针灸、红外线照射等，可促进代谢，加速血液循环，有利于恢复。

5、手术治疗：腓肠肌内侧头损伤较严重，肌腱或韧带大面积断裂，符合手术指征，还需进行手术治疗，如肌腱或韧带缝合术。

在治疗过程中要合理膳食，饮食要清淡，避免食用刺激性食物，不要饮酒，定期就医复查。