上下两张嘴都肿了怎么回事，怎么办

上下两张嘴都肿了可能与饮食因素、外伤、唇炎、口腔溃疡或者是接触性皮炎等原因有关，建议到正规的医院就诊，可以根据引起的病因进行针对性治疗。

1.饮食因素：主要是摄入辛辣、刺激性食物或过热食物引起。建议避免食用刺激性食物，保持口腔卫生，漱口清洁。

2.外伤：主要是口腔受到外力撞击或损伤引起。可以通过冷敷患处，避免进一步受伤，必要时就医。

3.唇炎：主要是唇部皮肤受到干燥、寒冷、过度湿润或过敏等因素刺激引起，建议在医生的指导下使用盐酸金霉素眼膏或者是红霉素软膏等药物治疗，能够减轻局部的炎症。

4.口腔溃疡：口腔黏膜受到损伤、感染、免疫系统异常等因素引起。建议在医生的指导下使用冰硼散或者是口腔溃疡等药物进行治疗，能够促进黏膜修复。

5.接触性皮炎：口腔黏膜接触到过敏原或刺激物质引起。避免接触过敏原，可以遵医嘱服用氯雷他定片或者是麻辣酸氯苯那敏片等药物进行治疗，具有抗过敏的效果。

在治疗期间还要做好局部的卫生工作，尽量避免用手揉搓，同时还要注意清淡饮食。