血压139，80算正常吗

血压139，80，通常是指收缩压139mmHg，舒张压80mmHg，一般是算正常的，无需过度担心和特殊治疗。

血压分为收缩压和舒张压，收缩压的正常值是90mmHg~139mmHg，舒张压的正常值是60mmHg~89mmHg。如果患者的收缩压为139mmHg，舒张压为80mmHg，正处于正常范围内，一般不用服用降压药物。但如果血压值持续升高，且伴随头晕、乏力、胸闷、胸痛等症状，此时还需要遵医嘱口服降压药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等，起到一定的降压效果。

在日常生活中要多关注体内血压值的变化情况，也要避免经常做剧烈运动，比如跑步、跳绳等。同时也要注意饮食清淡，避免吃高盐食物，比如咸菜、咸鸭蛋等，以免使血压值发生波动。