眼底出血怎么办

眼底出血可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗、生活调整、定期复查等方式治疗。眼底出血通常由糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变、视网膜静脉阻塞、外伤、年龄相关性黄斑变性等原因引起。

1、药物治疗

眼底出血患者可遵医嘱使用卵磷脂络合碘片、和血明目片、羟苯磺酸钙胶囊等药物促进出血吸收。卵磷脂络合碘片有助于改善视网膜血液循环，和血明目片能缓解眼底出血引起的视物模糊，羟苯磺酸钙胶囊适用于糖尿病引起的微血管病变。使用药物期间需定期监测视力变化。

2、激光治疗

对于糖尿病视网膜病变或视网膜静脉阻塞导致的眼底出血，可采用视网膜激光光凝术封闭渗漏血管。激光治疗能减少新生血管形成，防止进一步出血。治疗后可能出现短暂视力模糊，通常1-2周内恢复。

3、手术治疗

严重玻璃体积血或视网膜脱离时需行玻璃体切割术。手术可清除眼内积血，复位视网膜。术后需保持特定体位，避免剧烈运动。手术并发症包括白内障加重、眼内感染等，但发生率较低。

4、生活调整

控制血糖血压是糖尿病和高血压患者的关键措施。建议低盐低脂饮食，戒烟限酒，避免剧烈运动和重体力劳动。用眼时注意休息，每用眼30分钟远眺5分钟。保持情绪稳定，避免血压剧烈波动。

5、定期复查

眼底出血患者需每3-6个月进行眼底检查，监测病情变化。复查项目包括视力检测、眼压测量、眼底照相和光学相干断层扫描。发现新生血管或出血加重应及时干预，防止永久性视力损伤。

眼底出血患者日常应避免揉眼和剧烈头部运动，睡眠时适当垫高枕头。饮食可增加蓝莓、菠菜等富含抗氧化物质的食物，有助于保护视网膜。外出佩戴防紫外线眼镜，减少强光刺激。保持规律作息，避免过度用眼。若出现视力突然下降、眼前黑影增多等症状，应立即就医。