腰五骶一疼痛怎么办

腰5骶1疼，可能是棘突韧带劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎间盘突出症等原因导致，根据其原因的不同，可在医生指导下采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善症状。具体介绍如下：

1、一般治疗：建议平时多注意休息，避免劳累，避免弯腰提重物，避免久坐久站，以免加重神经根水肿，导致所出现的症状加重。

2、物理治疗：可在医生指导下对局部热敷、按摩、烤灯照射等，促进血液循环，改善症状，有时也可选择针灸、推拿的方法治疗，针灸需要选择穴位，比如命门、肾俞等。

3、药物治疗：如果患者所出现的疼痛症状比较严重，也可在医生指导下采用非甾体抗炎药治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。

除了上述方法治疗外，必要时也可采取手术方法治疗。不同的原因，治疗方法不同，建议先去医院就诊，在医生指导下针对性治疗。