坐着躺着都腰疼是怎么回事
内科编辑
关键词： #腰疼
内科编辑
坐着躺着都腰疼，可能是正常现象，也可能是过度劳累、扭伤、腰背筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。
1、正常现象：女性妊娠后，随着胎儿的生长发育，子宫会明显增大，可能会压迫腰骶部的神经，从而导致妊娠出现老是腰疼现象。也可能是妊娠后，由于体内孕激素等激素分泌比较多，可能会导致腰部肌肉、韧带松弛，从而引发腰部出现不适。当腰部疼痛比较严重时，可能会出现坐着躺着都腰疼现象。属于正常的生理现象，一般不需要采取特殊处理，等到女性妊娠后症状可改善。
2、过度劳累：如果短时间内运动量比较大，或者长期从事体力劳动等，可能会导致局部肌肉过度疲劳，影响局部血液流通。当采取侧卧或仰卧等姿势时，局部疼痛可能会呈加重趋势。一般不需要采取特殊处理，平常要注意休息，短时间内可以用热水袋，热敷局部10~15分钟，能够促进皮下毛细血管收缩，减轻局部不适。
3、扭伤：如果运动前没有做好拉伸或者姿势不正确等，腰部软组织受损，容易使局部出现充血、水肿等，表现出疼痛、肿胀以及活动受限等。身姿改变时，局部症状可能会呈加重趋势。在受伤后的24小时内，可以用毛巾包裹住冰块，冰敷局部5~10分钟，促使毛细血管收缩。24小时后可以用热水袋，热敷局部10~15分钟，促进局部血液流通，减轻局部不适。每天可以反复操作3~5次。
4、腰背筋膜炎：可能是长期处于潮湿环境中、慢性劳损，或者局部长期受到寒冷刺激等，使腰背部肌筋膜以及肌组织发生水肿、渗出以及纤维变性。发病时，典型的症状会表现出活动受限、疼痛以及肿胀等。这些症状，可能会因为体位改变而呈加重趋势。可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊以及双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
5、腰椎间盘突出症：可能是慢性劳损、妊娠或者遗传因素等，使髓核突出或脱出，压迫坐骨神经，容易使局部供血不足，导致组织长期缺血、缺氧而引发疼痛、肿胀等。这些症状，随着疾病进展会呈加重趋势，甚至还会伴有活动受限、头晕等症状。可以在专业医生指导下，采取开放手术或传统手术等方法治疗。
如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关诊治。治疗期间患者也要保持愉快心情，可以多做一些自己喜欢做的事情，转移个人注意力。要结合天气变化，适当增减衣物，注意身体保暖。
上一篇：腰疼挂什么号挂哪个科室
下一篇：晚上睡到半夜腰疼白天没事
专家观点
最新推荐
薄荷叶茶治扁桃体炎吗
外阴异常瘙痒白带黄色
肾炎吃哪种水果好
食道癌和食道息肉的区别有哪些呢
腰椎盘突出怕吹风吗
大脚趾外翻可以矫正吗
哪种人容易肝功能异常出现
多囊卵巢中有卵巢囊肿
提高卵巢早衰的方法
气胸是咋样引起的
宫颈自身肥大怎么办
反复皮肤过敏怎么办
持久性色素异常性红斑
胆总管囊肿6厘米严重吗
急性肠胃炎怎么了缓解疼痛
产后出现宫颈肥大
急性肠胃炎时能吃什么水果呢
血管炎要忌口吗吃什么水果
咽喉炎扁桃体炎吃什么消炎药好得快
灰指甲洗碗会传染吗
子宫瘀血是怎么回事
儿童骨折恢复后会有后遗症吗
成人肺炎的主要症状是什么
前列腺癌的危险性大吗
腱鞘炎手腕的症状有哪些
46岁月经三个月没来是不是绝经了
化脓性输卵管炎病变的特点
鼻窦炎吃什么药比较好使
萎缩性鼻窦炎严重吗
忽然难受出虚汗是怎么回事
心力丸成份有哪些 功效有哪些
糖尿病比较严重是否可以用诺和平？怎么样呢？
纳信得一个疗程是多久
使用维阿露需注意什么事项细节
密固达用法是什么?用量多少合适
罗盖全用法是什么?用药量是多少
类风湿关节炎能用注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白吗
启悦用于治疗雄激素性脱发一天吃几次
溃疡性结肠炎治疗药物有哪些？惠迪这个药如何？
参雄温阳胶囊是激素药吗？
