落枕热敷后严重了是怎么回事，怎么办

落枕热敷后严重了，可能是方法不当导致。在落枕后急性期一般进行冷敷，不能采取热敷，在急性期过后才可热敷。症状较明显时需及时就医遵医嘱给予药物治疗。

在睡觉时姿势不当或枕头过高过低，对颈部肌肉筋膜造成过度牵拉，可引起落枕，表现为疼痛、肿胀、活动受限。急性期时，由于存在软组织液渗出或毛细血管破裂出血，不能热敷，热敷后会导致疼痛及肿胀的症状加重。在急性期应使用冰袋冷敷，抑制渗出和出血，防止肿胀的症状加重，减轻疼痛。

在急性期过后可使用热毛巾进行热敷，加速血液循环，促进代谢，减轻临床症状。若不适症状较明显，可遵医嘱口服抗炎镇痛以及舒筋活血类药物治疗，如塞来昔布胶囊、舒筋活血片、活血止痛胶囊等，经过合理治疗，能够完全恢复正常。

在落枕以后不要自己随意进行处理，建议及时就医由医生指导进行治疗，避免症状加重。