脚后跟麻疼是什么原因引起的，怎么治疗

脚后跟麻疼可能是受寒、外伤、血液循环不畅、跟腱炎、骨质增生等原因引起的。如果症状持续存在，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的治疗。

1、受寒：该部位持续受寒风吹，导致局部神经受刺激，可能会引起麻木、疼痛的现象。注意脚部的保暖，避免受到寒冷刺激，特别是在季节交替时要注意增添衣物。在医生的指导下使用吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬纳片等药物治疗。

2、外伤：局部受到外力作用，比如高处坠落伤、挤压伤、交通事故伤，就会引起脚后跟软组织挫伤，跟骨发生骨折、局部皮神经损伤，从而引起脚后跟疼痛、麻木，甚至会出现高度肿胀、皮下瘀斑等症状。可进行冷敷，减少局部肿胀，后期可进行热敷，促进吸收。还可以谨遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物。

3、血液循环不畅：长时间保持同一姿势，比如长时间站立或久坐，可能会影响下肢血液循环，导致局部神经受到压迫，引起脚后跟麻木和疼痛。适当进行体育锻炼，以增强肌肉力量和促进血液循环。还要谨遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、华法林钠片等药物。

4、跟腱炎：可能是由于跟腱部位反复的剧烈拉伸引起的，可能会导致足跟上方出现疼痛或者是麻木，疼痛严重时还会影响到正常的走路。选择舒适、合脚的鞋子，避免穿高跟鞋或底太薄的鞋长时间行走或站立。还可以在医生的指导下使用尼美舒利颗粒、双氯芬酸钠缓释胶囊、扶他林缓释片等药物治疗。

5、骨质增生：通常是由于力学刺激或者是关节过度劳损引起的，如果病情比较严重，压迫到了周围的神经，可能会引起疼痛或者是麻木。还可以谨遵医嘱使用盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。

腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症等也可能会引起该情况。日常生活尽量穿宽松、舒适、软底的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。鞋垫可采用棉花或海棉制品，以减轻脚部的压力。坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹性。保持均衡饮食，多摄取富含钙质的食物，如牛奶、豆腐、海带等，以补充身体所需的营养物质。