百日咳是什么原因引起的

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博禾医生 | 传染科
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百日咳这一种呼吸道传染性疾病,主要是由于百日咳杆菌或者是白喉杆菌导致的呼吸道感染,呈一定的传染性,并且病程较长,容易导致阵发性痉挛样的咳嗽,临床多见于婴幼儿,主要通过空气飞沫以及密切接触进行感染和传播,这种疾病一般通过预防。目前已经纳入了国家的免费疫苗,宝宝出生三个月、四个月、五个月的时候分别注射一针,是属于基础免疫,两周岁的之后再进行加强注射疫苗,产生抗体之后可以有效预防。

如何确诊百日咳

身体如果患有慢性咳嗽症状,久治不愈、反复发作,应该怀疑是否感染百日咳这种疾病,确诊是否是这种疾病,需要进行相应的辅助检查,比如检查一下血常规,同时还应该进行痰液培养,如果在痰液中培养到百日咳杆菌或者是白喉杆菌是可以进行确诊的,同时还应该结合临床的症状,及时采取敏感的抗生素以及镇咳化痰类的药物对症治疗,调整好心态,避免精神紧张。

成人百日咳的治疗方法

百日咳是由百日咳杆菌所引起的急性呼吸道传染病,病程长达2到3个月,所以称为百日咳。其临床症状主要有:①卡他期可表现为类似感冒的症状,除咳嗽外还会有打喷嚏,流鼻涕,低热;②痉挛期主要出现胸闷气喘,张口呼吸,口唇紫干;③恢复期咳嗽会比较减轻,气管炎痉挛也会减轻,但是病情容易反复。一旦诊断明确后治疗要求控制传染源,再就是一般治疗,可以增加营养,注意休息,预防受凉,保持空气流通,吸氧,止咳化痰治疗。如果患者咳嗽咳痰明显,有黄痰,气喘比较明显,可以加用抗生素,首选红霉素,或是罗红霉素,疗程应不少于十天。建议患者在正规医院呼吸科进行治疗或感染科进行治疗。

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老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物
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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓