肠胃不好吃什么药调理

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博禾医生 | 消化内科
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关键词: #肠胃不好 #肠胃

肠胃不好,需要重视日常生活中的调理,药物治疗是不可缺少的,可以选择服用盐酸黄连素片或者是庆大霉素片,当然药物的使用,建议咨询医生在饮食上避免酸性食物。

1、建议到医院检查确诊。也可以选服盐酸黄连素片,庆大霉素片,肠炎宁,复方地芬诺酯片等治疗。也可以找中医辨证用中药治疗。或服补脾益肠丸,参苓白术丸等治疗。

2.每日进餐定时定量不过饱;若有条件,最好少量多餐,每天5-7餐。

3.避免机械性和化学性刺激过强食物,机械性刺激增加对粘膜损伤,破坏胃粘膜屏障,如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌,刺激胃粘膜,如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

4.禁忌易产酸食物,如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物,如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物,如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物,如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品,如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

5.选择营养价值高,细软易消化的平衡膳食,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等,经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

6.选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。

7.烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法,不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

8.其他,进食时应心情舒畅,细嚼慢咽,以利于消化;根据自己的膳食习惯,配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。

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