位置性眩晕注意什么

良性阵发性位置性眩晕的诱因很多，在生活中，不经意间就会诱发出来，所以在平常的生活中，一定要养成良好的作息习惯，保持一个正确的运动方式。良好的生活习惯能让我们避免诱因的出现，一个正确的运动方式能保护我们的前庭，保护我们的半规管，保护我们的整个大脑，杜绝眩晕的发生。

位置性眩晕怎么引起的

一些医源性的原因，如骨科手术、牙科手术、颅骨外伤等都可能导致耳石松动脱落。随着医学对耳石症的关注和认识，一般人年轻人出现位置性眩晕，多是因外伤、病毒感染、内耳疾病等导致的。老年人则更多考虑是退行性的病变，器官老化导致的耳石脱落。之后经过研究发现位置性眩晕是由耳石脱落引起的。

位置性眩晕能自愈吗

患者生活当中需要注意尽量的清淡饮食，不要抽烟，不要喝酒，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的进行体育锻炼，身体好了、体质增强了，抗病能力好，这种情况逐渐会缓解改。这种疾病的症状不是非常的严重，主要平时生活当中要注意有可能会导致眩晕的体位，尽量不要去摆，比如突然的加速减速、倒立、突然的旋转等，这些动作往往诱发眩晕，千万不要去尝试着做这些动作。良性位置性眩晕，这种疾病是能够自己愈合的，不需要太过于担心。