近视眼200度以上严重吗？

从近视的分类标准来看，200度以上的近视，属于轻度近视，会导致轻度视力下降，情况不会太严重，成年人可以佩戴框架眼镜或角膜接触镜来改善视力，如果孩子有200度以上的近视，严重，年龄越小，对眼睛的伤害越大，近视的发生和发展完全停止到18岁左右，近视的过早出现，近视的增加幅度相对较大，所以对于近视的孩子，一定要尽快去医院验光，佩戴眼镜，平时要注意合理的使用眼睛，尽量控制近视的发展速度，防止近视的形成。

如何预防近视眼

1、避免长时间看电脑和手机，时间过长累的时候再休息就晚了，每隔1小时休息15分钟，看窗外的绿树，让眼睛更加放松，使用电脑和读书时，一定要有正确的坐姿，眼睛平视或稍微向下看屏幕，不要在移动的车和床上看书，光线不足的时候不要看书。

2、坚持做眼保健操，用眼2-3小时，适当放松眼睛，闭上眼睛，做完整的眼保健操，记住穴位，紧跟播放节拍，长期坚持，中途不能放弃，有效。

3、改善日常视觉环境，如室内光线要注意保持充足，也要注意正确的坐姿，除了桌椅要求要根据学生的身高和具体特点，在日常的学习和写作过程中也要注意眼睛到书的距离。在饮食要注意多吃蛋白质高的食物，增加丰富的营养。