胃疼如何快速缓解疼痛

两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。按摩内关穴（掌横纹上2寸，两条肌腱中间），3至5分钟。按摩大陵穴，缓解消化不良（手掌根，腕横纹的中点上），3-5分钟。当胃痛发生时，不要一直站着。因为站立的姿势会使胃部承受更大的重量，使疼痛难以缓解。而躺着相对来说，胃部没有负担，人也会更好受一些。

躺下的时候，可以慢慢地揉一揉。服用中药养胃：因为中药不像西方药那样性凉，它是属于温性食用品，可以达到养胃的功效，我们也知道，中药通常都是慢疗效的，但是长期间可以调理身体，对胃病有缓解效果，而且比西药好用的多，唯一让人受不了的刘睿萱中药的味道太苦了，如果实在受不了的话建议把中药找医生制成药丸食用。

养胃粥要常喝：像胃病这种由于长期不良习惯导致的病症，治疗时间也是长期的，不要以为服用什么药就可以一次性的治好胃病，所以慢慢调理才是最重要的，而且药虽然效果明显但是也是存在毒性的，所以想要健康的养胃可以喝一些养胃粥，像红枣山药这些营养丰富的都可以作为养胃粥食材，长期喝可以帮助人们养好脾胃。

适当按摩胃部，用热水袋暖胃;胃疼如果吃了药或者喝粥之后还是没有好转，建议您可以适当的按摩尾部手法轻一点，能够感觉到有所缓解就可以，如果冬天的话，身边经常备着热水袋的朋友可以用热水袋灌满热水敷胃，但是记得要小心不要烫到手哦，因为温性是东西利胃，所以用热水敷可以传递温度，养胃止痛。