正常人脉搏一分钟多少

医学科普人 编辑
博禾医生 | 心血管内科
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脉搏就是指浅表动脉的搏动,每个人都有脉搏,常人的脉搏和心跳是一致的,人跟人的脉搏不一样,但是脉搏次数是差不了太多的,那么正常人脉搏一分钟多少?

脉搏是当大量的血液从血脉动脉将一些动脉压力变大时,一些血管扩张就形成了一些脉搏,在日常生活中的脉搏,主要是正常成人的,是每分钟六十到一百次,每分钟在七十到八十之间的范围是比较正常的。

脉搏即动脉搏动,脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分,常为每分钟70-80次,平均约72次/分。老年人较慢,为55到60次/分。正常人脉率规则,不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等,不会出现强弱交替的现象。脉搏的频率受年龄和性别的影响,婴儿每分钟120-140次,幼儿每分钟90-100次,学龄期儿童每分钟80-90次。

运动和情绪激动时可使脉搏增快,而休息,睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次,称为心动过速,每分钟低于60次,称为心动过缓。

心跳并非越慢越好

一般来说,较慢的脉搏和心率就意味心脏无需太过卖力工作,便可完成输送血液的任务,于是很多人追求慢脉搏。但张大东院长也指出,并非所有的脉搏跳动慢都代表着健康。

脉搏跳动缓慢虽然对于大部分人来说都是好事,但也有例外。张大东解释道,要从综合角度来判断一个人的身体状况,除了脉搏跳动,还要观察面色,如果一个人脉搏跳动缓慢,而且精力充沛,就表示这个人很健康,相反,如果一个人脸色苍白,尽管脉搏确实缓慢,也预示身体不太好。

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