结膜炎的注意事项

结膜炎患者需注意眼部卫生、避免交叉感染、规范用药、减少刺激因素并及时就医复查。结膜炎是结膜组织的炎症反应，可分为感染性、过敏性和化学性等类型，正确处理有助于缓解症状并防止复发。

1、眼部卫生

每日用生理盐水或医用棉签清洁眼睑边缘，清除分泌物。避免用手揉眼，接触眼部前后需用肥皂洗手。过敏性结膜炎患者可冷敷缓解瘙痒，感染性结膜炎需单独使用毛巾、枕头等物品。儿童患者家长应协助清洁，防止继发感染。

2、隔离防护

细菌性或病毒性结膜炎具有传染性，发病期间避免与他人共用化妆品、眼镜等物品。暂停佩戴隐形眼镜直至痊愈，学生或集体生活者建议居家休息3-5天。家长需对患儿玩具、餐具进行消毒，医护人员接触患者后应严格手部消毒。

3、规范用药

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎可用更昔洛韦眼用凝胶；过敏性结膜炎推荐色甘酸钠滴眼液或奥洛他定滴眼液。滴眼时瓶口避免接触眼球，多种眼药需间隔5分钟使用。切勿自行购买含激素眼药水长期使用。

4、环境管理

保持室内空气流通，过敏体质者需远离花粉、尘螨。外出佩戴防UV太阳镜减少风沙刺激。避免游泳、长时间看电子屏幕或处于烟雾环境。化学性结膜炎应立即用大量清水冲洗眼睛至少15分钟，并尽快就医。

5、监测病情

若出现眼痛加剧、视力下降、角膜混浊或发热等症状，提示可能发展为角膜炎或全身感染。用药3天后无改善需调整治疗方案。慢性结膜炎患者应定期检查结膜及泪液功能，糖尿病患者需特别注意血糖控制。

结膜炎恢复期应增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，适量补充优质蛋白促进组织修复。避免辛辣刺激饮食及酒精摄入。建议每日保证7-8小时睡眠，用眼30分钟后远眺放松。游泳时选择密封性好的护目镜，过敏季节提前使用抗过敏药物预防。眼部化妆品开封后3个月内需更换，隐形眼镜护理液不可重复使用。若反复发作需排查是否存在慢性鼻窦炎、干眼症等基础疾病。