异食癖的保健护理
心理健康科编辑
博禾医生
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异食癖患者在我们的生活中并不少见，异食癖主要是代谢功能障碍，患者有明显的味觉异常，喜欢吃不是食物的东西，引起了很多复杂的疾病。异食癖的原因通常很复杂，与自我代谢紊乱或味觉异常、铁、锌不足、心理因素、特殊经验等有关。异食癖本身并不可怕，但患者异食后引起身体疾病、肠梗阻、营养不良等儿童异食癖可能直接影响生长发育。因此，一旦出现异食癖，就要尽快矫正治疗，日常也要保护。对于异食癖，日常应该做什么？
第一，注意饮食调整。异食癖的形成与身体缺乏微量元素有关。例如锌、铁等，补充这些营养元素后，异食癖的症状会缓和。这些营养元素多见于动物瘦肉、动物肝脏、鱼类、鸡蛋、牡蛎等贝类食物。
第二，建立正确的饮食习惯。尽量养成规律的饮食习惯，家庭统一安排饮食时间，在规律的饮食状态下，家庭帮助监督，饮食过程多交流，食物丰富，增加患者的食欲。
第三，心理调节。患者应该多说话，幼小的患者，家人应该鼓励孩子表，学习自己症状的陈述和症状的烦恼，这些都有助于患者更客观地认识这个问题，减轻异食症。
第四，保持环境安静、整洁。异食症患者在脏环境中容易产生异食冲动，日常生活的环境应尽量安静清洁。
第五，多观察刺激因素。许多患者在某些特定事情的刺激下不安，用异食缓和。这种情况要日常观察。如果发现常见的刺激因素，必须尽量避免。
第六，增强自信。在日常生活中要多发展，培养兴趣，多与人交流，多运动，有助于培养患者的自信，丰富患者的生活。大多数有异食癖的患者都有自信严重不足的问题，这不利于异食癖的矫正和改善。增强自信有助于患者更有力地对抗异食癖。
患者只要勇敢面对自己的异食习惯问题，日常生活就能有效地进行护理和矫正，相信每个患者都能克服异食习惯，生活更健康快乐。
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