金银花茶的功效

金银花是一种常见的清热解毒中药，性寒，味甘。可用于治疗肺火、热毒血痢、痈疮、喉痹等多种传染病。金银花茶是金银花泡制而成，具有清热解毒等多种功效，但也有一些注意事项。

一、金银花茶的功效

1.消炎杀菌

金银花可抑制各种致病菌，特别是金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、肺炎球菌、结核杆菌等。经常喝金银花茶对肠炎、脑膜炎、肺炎等传染病有一定的辅助治疗作用。

2.清凉解暑

金银花是一种冷中草药。喝水可以清凉解暑。经常生气的人可以经常喝金银花茶，尤其是夏天。

3.清热降火

金银花茶能清热降火。经常喝金银花茶可以缓解口臭、牙龈肿痛、喉咙痛等症状，有利于口腔健康。

4.防治感冒

金银花能消炎杀菌，止咳化痰，增强身体的抗病毒能力，有助于预防和治疗感冒。

二、金银花泡水三不宜

1.不宜每天服用过量和饮酒

金银花性寒，服用过量或长期饮用，易损伤脾胃，引起胃部不适。

2.不宜冷饮

由于食材和水的双重寒冷，很容易引起腹泻，可以用沸水冲泡。

三、饭后不宜立即饮用

因为金银花茶进入胃后，会稀释胃中的消化液，大大削弱消化效果，所以饭后不宜饮用。