玉米须能降血糖吗

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博禾医生 | 内分泌科
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关键词: #血糖 #降血糖

玉米须水对降低血糖有一定的作用。研究表明,玉米须不仅可以降低血液粘度,还可以增加血液中的凝血酶原,加速血液凝固,而且玉米须的发酵制剂可以显著降低血糖。然而,玉米须只是一种辅助作用,不能替代药物。糖尿病应及时口服降糖药,将血糖控制在正常范围内。日常饮食应低糖低脂,禁止吸烟和饮酒,坚持锻炼,注意监测血糖。

玉米须的功效和作用

1、降血压

长期饮用玉米须泡水对高血压患者有一定的降压作用,无副作用。总之,高血压患者应多喝玉米须泡水。

2、利尿

喝玉米须泡水也有助于排尿,还能消除身体的水肿症状。

3、降火

玉米须能起到清热除火的作用,所以有些因上火而导致嘴唇干燥生疮的人,也要喝一点玉米须泡水。

4、保护血管

玉米须中所含的挥发油、生物碱和苹果酸可以促进人体血管末梢的扩张,缓解血管动脉硬化等疾病。

5、降血糖

长期饮用玉米须浸泡在水中对高血糖患者有一定的影响和帮助,因为玉米须含有一种叫做皂苷的特殊物质,可以有效地降低人体的血糖含量。

食用玉米时应注意的事项

1、玉米须应新鲜:在用玉米须浸泡水之前,应确保其新鲜,不要使用一些发霉或长期储存的玉米须,使用时,用水充分清洗。

2、低血糖患者不喝:玉米须本身有很强的降血糖作用。如果低血糖患者坚持喝玉米须水,无疑会进一步抑制血糖,容易导致晕厥甚至休克。

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