胖大海的功效与作用及禁忌

肥大海生于越南、印尼、马来西亚、泰国等热带地区。它的别名是安南子和大发。肥大海味甘凉，入肺大肠经。在炎热的夏天，许多人把肥大海当作清热解暑的饮料。那么，肥大海的功效、作用和禁忌是什么呢？让我们看看。

肥大海的功效和作用

1.清肠通便

肥大海是一种寒冷的产品，属于大肠经络，具有清肠排便的作用，可用于大肠热积引起的便秘，排便不良。但肥大海排便力不强，只适用于轻度疾病，药物寒冷，多用途会损害人体阳气，因此，不能长期饮用。

2.清肺润喉

肥大海具有清肺润喉的作用，因此，干咳时，可浸泡在肥大海中饮用，从而有效改善症状。

3.清热

肥大海性质寒冷，进入肺经，质轻宣散，可进入肺经，清肺气，清泻肺火，达到清肺润肺的效果，对风热犯肺或邪热阻肺引起的咳嗽咳痰有一定的辅助治疗作用。

4.利尿消肿

脂肪海含有一些天然利尿剂成分，人们直接用它浸泡在水中，可以使她利尿，效果更好，不利于人类尿液，身体肿胀有明显的缓解作用，脂肪海对人类肾脏有温和的刺激作用，可以加速尿液排出，这也是其利尿作用的主要原因。

5.预防高血压

肥大海中的一些营养物质也可以直接作用于人类的中枢神经系统。同时，它还可以改善人类心血管功能，促进血液循环。适量服用可预防高血压。

胖大海的禁忌

1.脾胃虚弱者不宜饮酒

肥大海药性甘凉，属于大肠经。脾胃虚弱的人如果饮用，很容易出现或加重大便松弛、腹泻、消化不良等症状。

2.月经期妇女不宜饮酒

由于肥大海性质寒冷，月经期妇女体质一般虚寒。饮用肥大海容易加重体内寒冷，影响月经血液循环，使月经血液难以排出，加重痛经症状。因此，建议在月经期间不要饮用肥大海。

3.低血压患者不宜饮酒

脂肪海有一定的降血压作用，低血压饮用脂肪海泡水可能会降低体内血压水平，导致头晕、心悸等低血压症状。

4.糖尿病患者不宜饮酒

肥大海含有大量的糖，易被人体吸收，糖尿病患者饮用，可导致体内血糖升高，不利于血糖的控制。

用胖海泡茶一般是一两粒。每天使用量不得超过3粒，使用过多会产生毒副作用。建议每天合理饮食，多喝水，注意休息，避免不良刺激，一般可以改善，祝健康快乐。