银杏果的食用方法

银杏果是一种营养价值高、保健效果特别好的保健食品，但很多人都听说过银杏果有一定的毒性，所以他们不敢盲目地吃银杏果，害怕食用后食物中毒。今天，我将告诉你如何吃银杏果。

吃银杏果的方法

1.烤着吃

将适量的银杏果实直接放在烤盘上，放入烤箱中，用高火烘烤15至20分钟。此时，它的外壳会自然开裂。取出后，冷却，去除银杏果实的外壳，然后去除其芽，然后直接食用。

二、椒盐银杏果

剥去所有的银杏果壳，然后把锅放在火上，加热胡椒粉，吃盐和少量味精，然后倒入剥去壳的银杏果，用中火炒，直到银杏果煮熟，然后银杏果味道咸，特别美味。

3.芹菜炒银杏果

芹菜2根，银杏果20-30根。首先，芹菜去筋，切成小块。银杏果破裂，放入纯纸质信封，放入微波炉高火(750～800W)30～40秒，趁热去壳；然后在热锅里加底油，用大火炒芹菜，加银杏果，喷一点料酒，加一点水盖15～30秒，加盐和鸡精翻炒后出锅。

4.泡茶

取8到10粒银杏果，去掉壳，用刀把果肉打碎，放在杯子里，加入热牛奶或豆浆直接冲泡，或者用沸水冲泡茶，最后一起吃银杏果肉。

5.煮粥

准备100克新鲜银杏果、100克白砂糖和100克糯米。清洗糯米后，用清水浸泡一小时，然后放入锅中加热煮沸。准备好的银杏果去皮后，用清水洗净，粥煮好后放入，然后放入白糖一起煮。

相信大家看完上面的介绍，对银杏果的食用方法有了更多的了解。希望以上内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。