红参的功效和作用

红参具有回阳救逆、生津安神、复脉固脱等功效。可治疗气不摄血、脉搏微弱、四肢发冷、体虚欲脱的症状。红参具有振阳的作用，特别适合气弱阳虚的人，如头晕、哮喘无力、衰老、病后体弱，或妇女失血过多。手术后特别适合服用，是补益的好产品。

红参的功效和作用

1、红参具有增强元力、益气、养心、安神的功效，非常适合身体虚弱的人服用，服用后能迅速培养人体的活力。

2、红参能调节神经、心血管和内分泌系统，促进物质代谢、蛋白质和RNA、DNA的合成。

3、红参能提高脑、体力活动和免疫功能，增强、抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射、益心复脉、安神生津、补肺健脾。

4、红参对高血压和动脉粥样硬化、肝病、糖尿病、贫血、肿瘤和老年病有一定的作用。

6、红参能调节神经系统、心血管和内分泌系统的活动，促进新陈代谢和蛋白质、RNA和DNA的合成。

7、红参能改善大脑，增加体力，调节免疫功能。

8、红参对高血压、动脉粥样硬化、肝病、糖尿病、贫血有很好的调理作用。

如何吃红参效果最好

1、含嚼

最简单的服用方法是直接咀嚼，先把红参拿刀切成薄片，一般2到3片。

2、炖肉吃

红参有很好的补益作用，但由于味道苦，很多人无法接受，此时可以选择红参炖肉，既能起到滋补作用。

3、泡水服用

将红参切成薄片，选择2-3克的量放入碗或杯中，倒入热开水，盖上盖子，闷5分钟左右即可直接服用。

红参注意事项

1、吃过冷食的病人，如萝卜、香蕉、冬瓜等食物后不要吃红参，以免引起腹泻，降低红参的疗效。

2、心血管疾病患者不吃红参，更常见的是高血压、冠心病，特别是脑供血不足、脑出血。

3、青少年在生长发育期不能吃红参，否则会导致儿童早熟。