手腕肌腱拉伤怎么办？

手腕肌腱拉伤怎么办？

手腕肌腱拉伤通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗来治疗。

1、一般治疗：手腕肌腱拉伤可引起周围组织充血和水肿，需要卧床休息，减少肌腱牵引，通过固定和外部固定帮助缓解疼痛症状。注意调整饮食，避免吃辛辣油腻的食物，吃富含维生素和蛋白质的食物，以保持营养平衡。

2、物理治疗：冷敷可在24小时内进行，促进毛细血管收缩，避免局部肿胀和疼痛症状恶化。24小时后，热敷可扩张局部毛细血管，加速血液循环，具有抗炎镇痛作用。

3、药物治疗：也可在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，具有抗炎镇痛作用，能有效缓解肿胀、发红等症状。

如果手腕肌腱拉伤治疗后无法缓解，需要及时去医院治疗。平时要注意保持良好的心态，避免情绪激动。不要用手抓挠，保持局部清洁。