腿痛腿沉的原因是什么?

骨科编辑 健康小灵通
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关键词: #腿痛

腿痛腿沉的原因是什么?

腿痛、腿沉可能是由过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出等因素引起的,需要及时治疗。

1、过度劳累:如果您经常从事重体劳动或剧烈运动,可能会导致腿部肌肉劳损,感到疼痛或沉重。需要注意多休息,也可以按摩腿部,可以缓解症状。

2、缺钙:可能是钙摄入不足或钙流失引起的,可能导致骨密度下降,容易引起腿痛或疲劳。可配合医生服用乳酸钙片、碳酸钙片等药物治疗,也可多吃富含钙的食物,可缓解症状。

3、腰椎间盘突出:它通常是由椎间盘退行性改变引起的,压迫下肢的神经会引起疼痛和麻木。可通过牵引和针灸改善,可增加腰椎间隙,减轻下肢神经的压迫。

也可能是下肢静脉曲张引起的,需要及时到医院就诊,平时也要注意多休息,保持健康的生活习惯。

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