总是脚踝疼是怎么回事？

总是脚踝疼是怎么回事？

总是考虑脚踝疼痛与过度劳累、创伤、骨关节炎等原因有关。

1、过度劳累：经常参加重体力劳动、剧烈运动、长时间站立行走，会增加踝关节压力，拉伸局部肌肉、韧带，可出现明显的疼痛症状，并反复发作。

2、外伤：脚踝不小心碰撞、挤压、扭伤，会造成局部软组织、韧带损伤，如不及时介入治疗，会出现持续疼痛，伴有肿胀、活动有限、瘀伤等不适；如果骨折，也会影响正常行走。

3、骨关节炎：其发生与年龄增长、肥胖、炎症刺激、遗传因素有关，因为炎症刺激会出现疼痛，特别是在感冒、疲劳更明显，伴有早晨僵硬、活动下降，严重可出现骨摩擦、关节无力、肿胀、畸形。

骨髓炎、痛风等疾病的患者也会诱发这种症状。如果不能继续缓解，建议就医进行详细诊断。并采取脚踝护理措施，如穿宽松、透气、舒适的鞋子，注意保暖。