脚底脚背痛的原因是什么？

脚底脚背痛的原因是什么？

脚底的脚腰一般指足弓周围，足弓周围的疼痛可能是生理现象，也可能是由足底筋膜炎、扁平足等原因引起的。

1、生理现象：如果足弓部位剧烈运动或过度劳累，可能会产生肌肉疲劳和乳酸积累，进而刺激周围组织，引起疼痛。可以适当休息，每晚泡脚缓解，适当按摩促进血液循环。

2、足底筋膜炎：如果足底肌腱或筋膜长期受到外力刺激或损伤，会引起无菌性炎症，炎症因子刺激周围神经，会出现明显的疼痛。此时，在医生的指导下，可以选择缓解疼痛的药物，如对乙酰氨基酚片、萘普生片等。

3、扁平足：受遗传、创伤等因素影响，足弓可能低平或消失，行走时疲劳疼痛，有时伴有肿胀。可通过手法矫正或穿矫形鞋，严重时可进行矫正手术。

除上述常见原因外，不排除痛风等原因。建议及时到医院完善X片或其他影像学检查，明确病因后进行针对性治疗。