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近视防控有什么方法

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近视防控有什么方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院

预防近视的话首先需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，看电视或者看手机的时间不要过长，以免引起眼睛疲劳，注意眼部的清洁和卫生，尽量不要用手揉眼睛，避免细菌感染。吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以有效的预防近视的发生。

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