怎么防控诺如病毒

病情描述:

两个月之前我的姐姐得了诺如病毒，很怕自己也得这种疾病，怎么防控诺如病毒?

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘淑娥副主任医师中日友好医院

防控诺如病毒可通过加强手卫生、规范食品处理、环境消毒及隔离感染者等方式实现。诺如病毒主要通过粪口途径传播，常见于人群密集场所。
1、手卫生管理
使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其在如厕后、进食前及处理食物前。含酒精的免洗洗手液对诺如病毒效果有限，建议优先选择肥皂洗手。
2、食品处理规范
避免生食贝类等高风险食品，水果蔬菜需彻底清洗。食物应加热至中心温度超过90℃并维持30秒以上，集体食堂需严格执行生熟分开。
3、环境消毒
被呕吐物或粪便污染的表面需用含氯消毒剂（如84消毒液）按1:50比例配置后擦拭，保持作用时间不少于5分钟。织物类物品应煮沸消毒。
4、病例隔离
感染者症状消失后仍需隔离48小时，避免为他人准备食物或接触公共物品。托幼机构发生疫情时应关闭污染区域进行终末消毒。
易感人群可适量补充维生素A、锌等营养素维持黏膜屏障功能，但预防核心仍在于切断传播途径。出现严重脱水症状需及时就医补液治疗。

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