如何快速治疗打嗝不止

如何快速治疗打嗝不止?

打嗝是很正常的现象，每个人都经历过，是横膈膜痉挛收缩的表现。打嗝不止可能与暴饮暴食、大量饮酒、过度抽烟等有关。如果打嗝超过24小时，就称为难治性呃逆，可能是有某些疾病造成的，比如食管炎、慢性胃炎、纵膈肿瘤等。

1、深呼吸。如果大哥一直停不下来，可进行深呼吸，先深深地吸一口气，然后用力憋着，接着缓慢呼出，反复几次，能够有效使打嗝停止。

2、打喷嚏。取一根棉花棒往鼻孔里刺激，或者直接闻辣椒粉，通过诱使打喷嚏，改善呼吸频率，从而制止打嗝。

3、弯腰喝水。含一大口水在嘴里，弯腰90度，尽可能向上仰头，使喉咙处于紧张状态，然后快速咽下水。这种方法能够温暖膈肌，相当于对膈肌进行按摩，从而缓解痉挛现象，制止打嗝。

4、按摩穴位。通过按摩檀中穴、内关穴、少商穴等穴位，也可以缓解打嗝现象。需按摩几分钟，直到有酸胀感。

5、喝米醋。不停打嗝的时候可以喝点米醋，几分钟左右就可以缓解，米醋有收敛的作用，能够消食，缓解胃气上逆造成的打嗝现象。

6、热敷法。不停打嗝也可能是腹部受凉造成的，取一个热水袋敷在胃部，5分钟左右症状可得到缓解。