为什么睡觉时会出汗?

心血管内科编辑 健康万事通
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关键词: #睡觉

睡觉时出汗可能是由环境因素、肾阴虚气血不足等引起的。

1、环境因素:

如果睡觉时被子很厚,可能会影响身体的散热,导致体温升高,导致出汗。这是一种正常的生理现象,通常在更换薄被子后缓解,无需特殊处理。

2、肾阴虚:

如果肾阴液不足,会导致阴液抑制阳热功能下降,导致盗汗、五心烦热、腰膝酸软、失眠、多梦等症状。肾阴虚患者可在医生指导下服用大补阴丸、左归丸、六味地黄丸等药物进行调理。平时多吃银耳、百合、莲藕等凉爽滋润的食物,有助于缓解病情。

3、气血不足:

气和血贯穿人体内脏,具有固定津液和温暖身体的作用。如果气和血不足,可导致固定津液和温暖身体的作用下降,使津液无意识泄漏,身体失去温暖,导致自汗、精神抑郁、疲劳等症状。患者可在医生的指导下服用八珍颗粒、气血双补丸、人参养荣丸等药物进行调理。

除上述常见原因外,还可能是心脾两虚、脾胃湿热、肝胆湿热等因素引起的。患者应及时到医院就诊,查明原因后进行标准化治疗。

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