为什么睡觉时会抽搐

Question

为什么睡觉时会抽搐

Answer 1

睡觉时抽搐多由生理性肌阵挛引起，主要诱因有入睡抽动、过度疲劳、缺钙表现、癫痫发作。

1、入睡抽动

入睡前大脑误判身体下坠引发肌肉收缩，属正常生理现象无须特殊治疗，放松身心即可缓解。

2、过度疲劳

日间剧烈运动或精神紧张导致神经兴奋性增高，建议规律作息并适当按摩肢体以促进恢复。

3、缺钙表现

血钙降低致使神经肌肉兴奋性异常，可遵医嘱补充葡萄糖酸钙、碳酸钙、乳酸钙等药物改善。

4、癫痫发作

脑部神经元异常放电导致反复抽搐，常伴意识丧失，需就医使用丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠治疗。

日常注意保持睡眠环境安静舒适，避免睡前剧烈运动，均衡饮食摄入富含钙质食物，若频繁发作请及时就医。