尿酸470需要治疗吗

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博禾医生 | 免疫科
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关键词: #尿酸

如果患者在进行尿检的时候,尿酸值显示为470,说明患者体内的尿酸已经偏高了,这样的现象对于患者本身来说是没有好处的,对于尿酸高,最快的缓解方法就是患者要多运动,但是不能做剧烈的运动质量,应该选择一些无氧运动,而且要多吃水果和蔬菜,那么尿酸值为470需要治疗吗?

1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动

2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。

3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。

4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,您会前功尽弃。

5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!

6、所有治疗痛风的药物,对肾脏、肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!

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