不同程度晒伤的护理对策

严重晒黑

无论晒伤后皮肤是红肿还是脱皮，晒黑都是不可避免的最终结果。晒黑是人体对紫外线的正常保护反应，是皮肤功能健康的表现。

解决方案1：.除了冰敷、补水外，建议暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。

解决方法2：用纱布或织布面膜反复浸泡冰牛奶，涂抹在晒黑处10分钟，面部和眼睛可以使用。

解决方案3：浓度为1.9％冰盐水将一勺盐溶解在1升水中应用于伤口。

发红发热

当皮肤晒得通红，感觉明显发烫，没有疼痛时，属于轻微晒伤。

解决方法：先用冰水清洗晒伤部位，再用冰晒后面膜敷在发烫处15~20分钟。面部发红部位要特别小心，先停用精华等护肤产品，只在清洁后用温和的化妆水或是润肤露进行保湿即可。

疼痛红肿

当皮肤发热后感到疼痛，甚至肉眼可见明显红肿时，皮肤已经晒伤。最佳修复方法分为以下四个步骤：

将冰水浸泡在纱布或毛巾中，放入冰箱冷冻室5分钟，然后包裹晒伤部位；

镇静皮肤后，将相关修复产品均匀涂抹在皮肤上；

建议将高保湿面膜剪成合适的大小，贴在红肿部位；

比平时多3～在脸上涂抹4倍保湿霜，慢慢按摩至吸收。