晚上睡觉，老腰痛怎么了？

晚上睡觉，老腰痛怎么了？

晚上睡觉的老腰痛可能是剧烈运动、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以通过物理、局部用药和口服药物治疗。

1、剧烈运动

如果白天长时间剧烈运动，会导致身体分泌大量乳酸，沉淀在腰部肌肉部位，引起腰痛症状，伴有疲劳、酸胀等。局部热敷可以用热水袋进行，可以促进局部血液循环，缓解乳酸代谢的症状。

2、筋膜炎

如果长时间在办公桌前工作，或姿势不好，会导致腰筋膜慢性劳损，从而形成无菌性炎症，引起腰痛、肿胀、按压疼痛等症状。布洛芬乳膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂等药物可按照医生的建议局部涂抹，可起到消炎止痛的作用。

3、腰椎间盘突出症

随着年龄的增长，腰椎间盘会退化，导致纤维环破裂，使髓核突出，压迫周围神经，引起腰痛症状，伴有烧灼、麻木等。在医生的指导下，口服维生素B12片、甲钴胺片、多维元素片等营养神经药物可有效缓解症状。必要时，应及时到医院进行全椎板切除术、椎间融合术等手术治疗。

除上述原因外，还可能是强直性脊柱炎等因素引起的，应完善对因治疗的检查。