脚趾甲长到肉里怎么办-误区与疗法

医心科普 编辑
博禾医生 | 皮肤性病科
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关键词: #脚趾

有些人经常喜欢穿运动鞋或是尖头鞋,这样很容易导致脚指甲长到肉里的情况发生,这是件非常痛苦难受的事,走路碰到都会非常的痛,如果不及时处理将长到肉里的趾甲去除,时间长了很容易引起脚趾感染化脓,引起炎症,影响行动,面对这种情况平常也要多加注意,不要穿太紧的鞋子,勤剪脚趾甲,这样才能避免长到肉里。

嵌甲

脚趾甲经常会长到肉里,而这种就是所谓的嵌甲。如果不处理掉,脚趾甲长到肉里化脓,导致附近的组织淤血变紫,严重将不得不进行手术

嵌甲是一种常见的足科病,它产生的原因是因为它边缘修剪的过深、过低,穿瘦型鞋挤压脚趾所致。

早期嵌甲仅仅表现为疼痛,嵌甲极易并发甲沟组织感染,临床上称为甲沟炎,此时,局部出现明显的红、肿、热,并伴有剧烈疼痛,化脓后,局部有脓性分泌物流出。

误区一修脚治疗嵌甲

患有嵌甲的人,大部分在家自行修剪,条件好的去找一些修脚的场所修剪,以上两种做法都是忍着疼痛将扎到肉里的部分趾甲抠出来,等趾甲长长后还是扎到肉里。由于反复修剪,慢性刺激甲沟组织增生、肥厚,趾甲更容易往肉里长。另外,那些修脚的场所不是医疗场所,没有严格的消毒措施,很容易传染其它的疾病,如灰趾甲等。

误区二反复拔甲治疗

有的患者一旦发现自己合并甲沟炎时就立即去医院就诊,而大多数医院的常规做法就是进行拔甲术治疗嵌甲,他们对甲根生发层不做任何处理,使新长出的趾甲依旧按照原来的方向生长,最终还是长到肉里,而且这种方式对患者的痛苦更大。

处理方法

每天坚持泡脚并且在泡完脚后及时修剪

具体做法是每天晚上用温水泡脚10-15分钟后,用指甲刀尽力的剪去已长入肉里的部分指甲,但不要剪的太狠,万一剪出血更容易感染细菌加重病情。修剪时要注意尽量将指甲前缘修剪成平直型,修剪这样的指甲要使用专用的嵌甲修剪刀,这样的刀头更加的细尖,既能修剪的彻底,又能降低修剪时的疼痛感。修剪完以后记得涂点碘酒,如果怕疼修剪之前稍微在修剪刀头上涂点也可以。

保持脚部长期的干燥与透气

如果出门的话最好选择一些透气性比较好的鞋子,尤其是女孩子不要再穿高跟鞋了,鞋子最好选择大半码的,避免指头被挤压。

鞋子穿合适,多换不同类型的鞋子穿

运动鞋的后跟高,将会导致脚板前端承受很大的压力,这将导致脚趾往肉里长。所以平时要穿一些平底跟、舒适合脚的鞋子,对于症状的缓解也有帮助。另外每种鞋子穿的时间不要太长,否则容易导致脚趾甲局部持续受力。

注意消毒防感染

因为修剪指甲可能会出血,所以可以简单用碘伏消毒液对肿痛部位消毒杀菌,预防感染就行了。平时注意不要弄脏伤口。

注意事项

平时爱护指甲周围的皮肤,不使其受到任何损伤,指甲不宜剪得过短。

养成良好的卫生习惯,不要随意拔除倒刺,一旦出现倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。

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