气血不足的根源在哪里？

气血不足的根源在哪里？

1、气血不足的根源在于先天因素和后天因素，其中后天因素最为常见。

2、气血不足是中医术语，是指气虚与血虚，气血相互影响，气能促进血液运行，血能携带气，气血相互滋生。如果出现气虚，就会引起血虚；如果出现血虚，也会诱发气虚，因此血虚和气虚又称气血不足。气血不足的常见症状有畏寒、四肢发冷、头晕耳鸣、疲劳、心悸等。气血不足可能与先天因素有关，即由于父母的先天精气。如果父母双方身体虚弱，胎儿期禀赋父母的先天性精血不足，出生后容易出现气血不足。

3、除先天因素外，后天因素也会导致气血不足，如过度劳累、长期营养不良、长期疾病等，可能导致气血不足。脾胃虚弱也是气血不足的常见因素，因为脾胃是气血生化的源泉，脾胃虚弱不能滋生气血，进而导致气血不足。

4、需要强调的是，气血不足不是器质性病变，而是全身性表现。气血不足与许多器质性疾病症状相似，如各种贫血、心脑血管疾病等。建议先就医，明确具体原因，再对症治疗。如果诊断为气血不足，要从生活、饮食等方面进行调理，养成良好的生活和饮食习惯。