孩子的牙肉红肿怎么办？

孩子的牙肉红肿可通过保持口腔清洁、调整饮食、冷敷缓解、使用药物、就医治疗等方式改善。牙肉红肿可能由口腔卫生不良、牙龈炎、龋齿、外伤、营养缺乏等原因引起。

1、保持口腔清洁

建议家长帮助孩子使用软毛牙刷轻柔刷牙，每日至少两次，配合儿童专用含氟牙膏。饭后用温盐水漱口，减少食物残渣堆积。避免用力刷牙或使用牙签刺激牙龈。若孩子年龄较小，家长可用纱布蘸温水轻轻擦拭牙龈。

2、调整饮食

暂时避免给孩子食用过硬、过烫或刺激性食物，如坚果、薯片、辣椒等。增加富含维生素C的水果如猕猴桃、草莓，以及质地柔软的蒸蛋、南瓜粥等。冷饮如酸奶可缓解肿胀感，但需控制摄入量以防胃肠不适。

3、冷敷缓解

将干净毛巾包裹冰块敷于红肿处，每次不超过5分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻炎症，但需防止冻伤。家长需监督孩子避免直接咬冰块，乳牙期儿童更需谨慎操作。

4、使用药物

若红肿伴疼痛，可遵医嘱使用儿童专用药物。如人工牛黄甲硝唑胶囊适用于牙龈炎引起的肿痛，头孢克洛干混悬剂针对细菌感染，布洛芬混悬滴剂可缓解炎症疼痛。家长不可自行调整用药剂量或疗程。

5、就医治疗

持续红肿超过3天或伴随发热、化脓时，需及时就诊儿科或口腔科。医生可能进行牙周探诊或X线检查，龋齿需填充治疗，牙龈脓肿需切开引流。恒牙萌出期的生理性红肿通常无须特殊处理。

日常需培养孩子早晚刷牙、饭后漱口的习惯，每3-6个月进行口腔检查。限制高糖零食摄入，选择含木糖醇的口香糖促进唾液分泌。家长应定期检查儿童乳牙状况，发现异常牙菌斑或龋斑早期干预。剧烈运动时佩戴护齿套预防牙外伤，避免共用餐具减少细菌传播。