睡眠不好要看什么科

睡眠不好一般要看耳鼻喉科、神经内科、心理科等科室。

1、耳鼻喉科：

如果患有慢性鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病可能出现鼻塞、呼吸不良、头晕、头痛症状，容易影响患者睡眠质量，睡眠质量下降，需要去耳鼻喉科，也可通过鼻中隔矫正、鼻息肉切除等手术治疗。

2、神经内科：

如果患者最近精神压力过大、过度劳累，会引起自主神经紊乱，刺激神经，引起神经兴奋，引起失眠症状，需要去神经内科。您可以在医生的指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等。

3、心理科：

如果患者患有焦虑、抑郁等心理疾病，使精神不能放松，精神长期处于紧张状态，也会影响睡眠，因此需要去心理学。必要时，可在医生指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物。

还可以看呼吸内科、中医内科、心血管内科等。在治疗过程中，我们应该放松心态，积极配合医生的治疗。我们可以在睡觉前适当地浸泡脚，这有助于促进睡眠。